Bebidas que te hacen sentir bien: ¡Un batido verde detox!

¿Alguna vez has notado cómo lo que comemos puede tener un efecto profundo en nuestro bienestar general? La comida tiene el poder de mejorar nuestro estado de ánimo, energizar nuestros cuerpos y hacernos sentir increíbles de adentro hacia afuera. Entonces, ¿por qué no aprovechar ese poder con un delicioso y nutritivo manjar?

Hoy, vamos a sumergirnos en el mundo de un batido verde detox (vegano): una deliciosa mezcla que no solo promueve una sensación de bienestar, sino que también aborda inteligentemente el desperdicio de alimentos al darle un buen uso a las espinacas sobrantes. ¡Prepárate para mezclar y disfrutar de un detox refrescante que te hará sentir rejuvenecido y listo para conquistar el día!

Paso a paso 

1. Lava el pepino y la manzana y córtalos en trozos pequeños.  
   
   
2. En una licuadora, combina el pepino, las espinacas, el jugo y la ralladura de lima, la manzana, la leche de soja, el aguacate y las nueces.  
   
   
3. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y cremosa.  
   
   
4. ¡Disfruta!