Grønn detox-smoothie
God mat og drikke kan løfte humøret vårt, gi kroppen energi og få oss til å føle oss fantastiske fra innsiden og ut. Så hvorfor ikke utnytte denne kraften med en deilig og nærende smoothie?
Denne grønne detox-smoothien fremmer velvære og er lett å lage. Gjør deg klar til en forfriskende detox som gir deg energi hele dagen!
Type
Lett
Porsjoner
2
Tid
10 min
Ingredienser
Nok 2 porsjoner
- 300 g spinat
- 80 g avokado, skrelt
- 80 g agurk, ikke skrelt
- 80 g grønt eple
- 200 ml soyamelk
- 50 g valnøtter
- Saften og skallet av ½ lime
Metode
- Vask agurken og eplet, og skjær det i små biter.
- Ha agurk, spinat, limesaft og -skall, eple, soyamelk, avokado og valnøtter i en blender.
- Blend alle ingrediensene til en jevn og kremet konsistens.
- Velbekomme!
Del
