Vi kender det alle: Man går ud og tager en banan for at få en sund snack blot for at opdage, at den simpelt hen er for moden og blød til at spise. Da frugt udgør den største andel af spildt mad, er det vigtigt, at vi bruger vores bananer klogt.
Og alle kan lide is! Denne bananis er en sund fornøjelse, som du kan pynte og forvandle til det, du ønsker. Nyd den som en dessert eller et let sommermåltid
Ingredienser
- Modne bananer skårede og frosne
PYNT EFTER EGET VALG
- Frisk frugt
- Honning
- Tør frugt
- Nødder
- Krydderier, f.eks. kanel
- Jordnødde- eller mandelsmør
Fremgangsmåde
- Læg frosne, skårne bananer i en blender.
- Tilføj pynt (du kan også gemme pynten til serveringen med isen).
- Bland det godt sammen.
- Hæld det i en passende beholder, og frys det i mindst en time.
- Pynt med frugt efter eget valg.
- Servér og nyd det.
Del